"Koučování není návod. 

Je to rozhovor, který vás dovede blíže k sobě."

Možná stojíte před důležitým rozhodnutím. Možná cítíte, že potřebujete změnu. 

Nebo jen víte, že tak, jak to je teď, už to dál nechcete.

Koučování je prostor, kde se můžete na chvíli zastavit, podívat se na svou situaci s odstupem a ujasnit si, co je pro vás skutečně důležité.

Nečekají vás rady ani hotová řešení.

Pomocí otázek, koučovacích technik a společného přemýšlení můžete objevit nové souvislosti, vlastní zdroje a konkrétní kroky, které dávají smysl právě vám.

Koučování může být užitečné, pokud:

• stojíte před důležitým rozhodnutím

• ztrácíte motivaci

• chcete něco změnit, ale nevíte, kde začít

• procházíte životní nebo pracovní změnou

• chcete si více věřit

• hledáte větší klid, směr nebo jistotu

Koučování není o tom, že vám někdo řekne, co máte dělat.

                                                                                           Je o tom, že si sami najdete odpovědi, za kterými si budete stát.

Koučování a psychoterapie

Obě cesty mohou být velmi užitečné. Každá ale slouží trochu jinému účelu.

Psychoterapie je jako návštěva fyzioterapeuta. Když vás něco bolí, máte omezený pohyb nebo řešíte následky zranění, fyzioterapeut pomáhá najít příčinu potíží, léčit je a vrátit tělo do rovnováhy. 

Koučování je jako spolupráce s fitness trenérem. Nepřicházíte proto, že jste nemocní nebo zranění. Chcete se posunout dál, zlepšit svou kondici, dosáhnout konkrétního cíle nebo využít svůj potenciál naplno.